آلزایمر واقعیتی رو به رشد در سالمندان است / تشخیص زودهنگام و سبک زندگی سالم راهی برای کاهش آلزایمر
آلزایمر واقعیتی رو به رشد در سالمندان است / تشخیص زودهنگام و سبک زندگی سالم راهی برای کاهش آلزایمر
سکان نیوز؛ استادیار گروه بهداشت عمومی و سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: «آلزایمر یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در کشور است که با افزایش سن و روند سالمندی جمعیت شیوع بیشتری پیدا می‌کند؛ اما می‌توان با تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام، پیشرفت آن را کند و کیفیت زندگی سالمندان را حفظ کرد.»

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل، دکتر پورهادی، با اشاره به اهمیت توجه به بیماری آلزایمر اظهار داشت: «آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که به کندی آغاز شده و علائم آن به مرور تشدید می‌شود. این بیماری سه مرحله اولیه، متوسط و شدید دارد. نخستین نشانه‌ها معمولاً با اختلال حافظه کوتاه‌مدت مانند فراموش کردن اتفاقات اخیر یا دشواری در یادگیری اطلاعات جدید نمایان می‌شود. افسردگی و بی‌تفاوتی نیز از علائم شایع مراحل ابتدایی است.»
دکتر سمانه پورهادی عضو هیئت علمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بابل، ادامه داد: «در مراحل بعدی، مشکلات زبانی و گفتاری ظاهر شده و فرد در جایگزین کردن کلمات یا استفاده از مهارت‌های نوشتاری دچار مشکل می‌شود. به‌تدریج حافظه بلندمدت نیز تحت تأثیر قرار گرفته و بیمار در شناسایی اطرافیان و یادآوری خاطرات ناتوان می‌شود. در نهایت، فرد در انجام کارهای روزمره کاملاً وابسته شده و توانایی گفتار و حرکت خود را از دست می‌دهد.»
استادیار گروه بهداشت عمومی و سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی بابل در بخش دیگری از سخنانش خاطرنشان کرد: «با افزایش امید به زندگی و روند سالمندی جمعیت، آلزایمر در ایران به یک معضل مهم سلامت عمومی تبدیل شده است.
وی ادامه داد: مطالعات ملی نشان می‌دهد شیوع اختلالات شناختی از جمله آلزایمر در سال ۲۰۲۴ به حدود ۱۱۸ مورد در هر ۱۰۰ هزار زن و ۱۰۹ مورد در هر ۱۰۰ هزار مرد خواهد رسید. در سال ۱۳۸۹ بیش از ۴۵۰ هزار نفر در کشور با آلزایمر زندگی می‌کردند و پیش‌بینی می‌شود این رقم تا سال ۱۴۰۸ به حدود ۷۳۰ هزار نفر برسد.»
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل اذعان داشت: با تأکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام این بیماری گفت: «تغییرات مغزی ناشی از آلزایمر سال‌ها پیش از بروز علائم آشکار آغاز می‌شود. اگر بیماری در مراحل اولیه شناسایی شود، می‌توان با دارو و روش‌های حمایتی، روند پیشرفت آن را کند کرد. این موضوع نه‌تنها استقلال و کیفیت زندگی سالمندان را افزایش می‌دهد بلکه به خانواده‌ها فرصت برنامه‌ریزی برای مراقبت بهتر را می‌دهد.»
دکتر پورهادی افزود: «سن بالا، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، افسردگی و سبک زندگی کم‌تحرک از عوامل خطر این بیماری هستند. در مقابل، فعالیت بدنی منظم مانند پیاده‌روی، تغذیه سالم به‌ویژه مصرف سبزیجات و لبنیات کم‌چرب، فعالیت‌های ذهنی مانند مطالعه و حل جدول، گوش دادن به موسیقی و ارتباط اجتماعی فعال با خانواده و دوستان می‌تواند اثر محافظتی داشته باشد.»
وی در پایان خطاب به مردم گفت: «اگر در اطرافیان خود تغییرات مکرر حافظه، تکرار سؤال‌ها یا گم کردن مسیرهای آشنا را مشاهده کردید، این علائم را عادی تلقی نکنید و حتماً به پزشک مراجعه کنید. آلزایمر واقعیتی رو به رشد در جامعه ماست، اما با افزایش آگاهی عمومی، تشخیص زودهنگام و توجه به سبک زندگی سالم می‌توان بار این بیماری را کاهش داد و زندگی بهتری برای سالمندان و خانواده‌هایشان فراهم کرد.»