بایگانی‌های کاهش استرس - سکان | Sokan Khabar Agency | سکان | Sokan Khabar Agency
افزونه جلالی را نصب کنید. Tuesday, 26 November , 2024
بایگانی‌های کاهش استرس - سکان | Sokan Khabar Agency
10 غذای برتر برای آرامش اعصاب و روان 02 اسفند 1399

10 غذای برتر برای آرامش اعصاب و روان

سکان نیوز؛ آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به 90 درصد بیماری های جسمی و روحی. تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد.