به گزارش سکان نیوز/، محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند زنان مسنی که به طورمنظم ماهیهای سرشار از اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف میکردند مقاومت بهتری در مقابل تأثیرات نورولوژیکی آلودگی هوا داشتند.
دکتر «کا هی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «مشخص شده است که اسیدهای چرب امگا ۳ با التهاب مقابله کرده و ساختار مغز را در افراد مسن حفظ میکند. همچنین آسیب ناشی از مواد سمی نظیر سرب و جیوه را به مغز کاهش میدهد.»
در این تحقیق بیش از ۱۳۰۰ زن با میانگین سنی ۷۰ سال پرسشنامهای را در مورد رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی و سابقه پزشکی شأن تکمیل کردند. هیچ یک از زنان در ابتدای مطالعه دچار زوال عقل نبودند. سپس اسکن مغز شرکت کنندگان هم گرفته شد.
محققان دریافتند خوردن بیش از یک تا دو وعده ماهی در هفته موجب شده بود که شرکت کنندگان دارای میزان کافی اسیدهای چرب امگا ۳ در خونشان باشند که با تأثیر آلودگی هوا بر مغز مقابله میکرد.
به گفته هی، «ماهی منبع عالی اسیدهای چرب امگا ۳ است. یافتههای ما نشان میدهد که میزان بالاتر اسیدهای چرب امگا ۳ در خون به دلیل مصرف ماهی موجب حفظ حجم مغز زنان با افزایش سن میشود و احتمالاً محافظی در مقابل تأثیرات سمی الودگی هواست.»/خبرنگاری مهر
ماهی صدمات ناشی از آلودگی هوا بر مغز زنان را خنثی می کند
برچسب ها
دانش سازمانی و نیروی انسانی توانمند، سرمایه اصلی سازمانها در مسیر توسعه و پویایی است
معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامهریزی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ضمن تأکید بر اهمیت مدیریت دانش در ارتقای بهرهوری سازمانی، اظهار کرد: مدیریت دانش سازمانی یکی از زیربناهای رشد و پویایی نهادهاست و ارزش واقعی سازمان نهتنها در منابع مالی و فیزیکی آن، بلکه در سرمایه انسانی و دانش سازمانی نهفته است؛ عناصری که در کنار هم نیرویی توانمند و اثرگذار را برای پیشبرد اهداف سازمان رقم میزنند.
باقری: ۷۰درصد بیمهشدگان جامعه کارگری حداقلبگیر هستند
سکان نیوز؛ عضو کانون هماهنگی شوراهای اسلامی کار استان تهران، گفت: بر اساس آمار استخراج شده ۷۰ درصد بیمهشدگان جامعه کارگری کشور جز حداقلبگیران هستند.
دستور واردات گوشت از کشورهای شمال ایران برای تنظیم بازار
سگان نیوز؛ در پی گرانیهای اخیر گوشت قرمز، دستور واردات گوشت گوسفندی از کشورهای همسایه برای تنظیم بازار صادر شد.
ثبت دیدگاه
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.











































